महंगे प्रोटीन सप्लीमेंट छोड़िए, अब आपकी रोज की रोटी से मिलेगी भरपूर ताकत

प्रोटीन हमारी मांसपेशियों की मजबूती और रिकवरी के लिए बेहद जरूरी है। आमतौर पर लोगों को सलाह दी जाती है कि वे अपनी डाइट में बदलाव करें या महंगे उत्पाद खरीदें, लेकिन MillD ने इस सोच को बदला है। उनका मानना है कि पोषण के लिए नए रूटीन की जरूरत नहीं, बल्कि मौजूदा खाने की गुणवत्ता सुधारने की जरूरत है।

इस पहल के तहत ऐसी रोटी तैयार की गई है जो किफायती भी है और पौष्टिक भी। एक ऐसी रोटी, जिसकी कीमत करीब 7 रुपये है, वह लगभग 15 ग्राम प्रोटीन दे सकती है। इसका मतलब है कि अगर कोई व्यक्ति सिर्फ 3 रोटियां खाता है, तो उसे करीब 46 ग्राम प्रोटीन मिल सकता है। यह तरीका उन करोड़ों परिवारों के लिए गेम-चेंजर साबित हो सकता है जो महंगे सप्लीमेंट्स नहीं खरीद सकते।

इस मुहिम को बढ़ावा देने के लिए बॉलीवुड सितारे रितेश देशमुख और जेनेलिया डी'सूजा भी नजर आए हैं, जो इस बात पर जोर दे रहे हैं कि बेहतर पोषण के लिए ज्यादा पैसे खर्च करना जरूरी नहीं है। MillD के सह-संस्थापक शिवराम ब्रायस का कहना है कि आटा एक ऐसा माध्यम है जिससे लोगों को अपनी खाने की आदतें बदलने की जरूरत नहीं पड़ेगी और वे आसानी से अपनी सेहत सुधार सकेंगे। वहीं निवेशक प्रशांत पित्ठी के अनुसार, भारत को एक मजबूत राष्ट्र बनाने के लिए हमें ऐसे किफायती समाधानों की जरूरत है जो भारतीय परिवारों की रसोई और बजट में फिट बैठें।

अंततः, असली प्रगति वह नहीं है जो हमें एक नया और कठिन रूटीन अपनाने पर मजबूर करे, बल्कि वह है जो हमारी रोज की रोटी को ही बेहतर और सेहतमंद बना दे।